Психологические тесты

оценка уровня стресса и тревоги

Выберите один из четырёх тестов. Результат — ориентировочный и не является диагнозом. При серьёзном дискомфорте обратитесь к специалисту.

📅 Накопленный стресс (Шкала Холмса–Рея)

Отметьте события, которые происходили с вами за последний год.

Источники: шкала Холмса–Рея, Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS), чек-листы признаков стресса. Результаты не заменяют обследование у врача.